No es problema del Win, puede ser que tengas muchos procesos abiertos, problemas de drivers, varios antivirus en ejecucion, etc, etc, etc....
Necesitamos mas detalles para poderte ayudar. Te aconsejo una instalacion LIMPIA sin ningun programa. Probalo asi y veras que el Win vuela... luego instala las aplicaciones y con sentido comun deberias ir probando...
Sldos.